走！去健行 11-7-2012
我的姊妹淘辛西亞人生目標是跑二十場馬拉松，她曾經在台灣爬過101大樓，爬過玉山，曾經參加過櫻花盃鐵人賽，又是騎公路車又是跑馬拉松，好不神勇！
可惜我們只是辛西亞的酒肉朋友，無法志同道合，讓辛西亞倍感寂寞。
天知道這群姊妹淘都是「動口動手，就是不動腳的人。」
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辛西亞說起明年春天的壯舉，她報名參加洛杉磯馬拉松賽，從洛杉磯市中心一路跑到聖塔摩尼卡海邊。光是報名費要＄164大洋，還要住大會指定的旅館，一人一晚＄150大洋，再加上其他開銷預計要花伍佰摳摳，聽得我們傻眼，更加佩服她的勇氣。
辛西亞每次聚會都說得興致盎然，期待能拉我們下水一起跑馬拉松，奈何我們神情黯淡，兩眼無神，不如說美食時那般熱血，不如說血拼時的鬥志。辛西亞一再勸說下，我們假裝板起臉孔說：「不要再說了！再說就不是朋友了。」
於是我們很英勇的把辛西亞介紹給越野單車幫，這群爸爸標榜「週日帶孩子上中文學校後，大家一起去山巔水湄飆單車，沿途會看到美女喔！」我的好朋友安竹立刻變成廣告單車名模。每個週日，這群穿著鮮豔勁裝的爸爸們扛著單車，像是英雄似的，風風光光出入校園。
當然囉！跑馬拉松，騎單車這等英勇無比的事都不要來找我，我是俗仔。
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黛博拉說：「那就去健行吧！」我立刻舉手贊成，我唯一的優點就是能走。
地點選在34 Shady Canyon Drive，集合後丟硬幣決定今天要走哪一條路線？等待眾人集合時，我們拿起隨身點心，水果、小蛋糕、核桃等先補充體力，對！吃飽才有力氣減肥。
上午十點，沿著豪宅的小逕走去，連綿起伏的一片枯草都是生態保育地，每年春天下過雨後，整個山坡綠了頭，開滿黃花，最是美麗！
回頭眺望爾灣市，短短五分鐘距離就可以遠離塵囂，如入無人之境。這一點真的要佩服爾灣的都市計畫規劃很成功，保護區、豪宅區、醫療區、住宅區、商業區和運動區，相鄰而不妨礙。
我們一行六人都戴上大帽子，背包裡有水，邊走邊聊，一點也不累。邊走邊看風景，處處有驚喜，突然路邊竄出一隻走鵑（roadrunner
bird），如果你還記得小時候看過卡通的這段情節：
對！這隻走鵑就是本尊，身長約55公分，身高約30公分，當牠隱身在枯草叢時，很難發現牠的隱身術。牠倏忽從草叢竄出，在小徑上疾走跑跳，或是旁若無人低頭覓食的樣子，光是那高高翹起的長尾巴和一身花彩斑斕，很難不引起人注意。
走鵑是北美最大的杜鵑，由於牠常棲息在地上，又有「蛇殺手」、「叢林公雞」或「地面杜鵑」的稱號。
別看走鵑是一隻走路的鳥，牠連跑帶跳的在小路上奔跑時，模樣不但可愛，而且速度還很快，最高記錄是每小時20英哩(32公里），比我健行還快多了。
即便是近午，沿途鳥況豐富，抬頭隨時可見飛鷹盤旋，還有許多飛鳥。路邊有結紅色果實的仙人掌，還有野花花絮紛飛。
我們沿著豪宅走，遠望庭院深深，高踞山巔。
另一面山景是有機農場的背山，可以眺望山腳下的水源保護區，我用20倍數的Panasonic
Lumix ZS19 相機，可以看到水邊的鳥群，還有小逕下的高爾夫球場，更遠處是從海邊吹來的雲霾，像是一種風暴包圍這城市。
氣象說今日氣溫是８２度Ｆ，雖有海風涼涼吹拂，但不敵豔陽熾熱，我們沒有大量流汗，卻有烤焦的感覺，下次應該更早出發。
會安排這種接近中午的健行時間，當然是為了聚餐，把好不容易消耗掉的卡路里再吃回來。黛博拉選了一家氣氛很像夜店的日本餐廳，渴了喝，餓了吃，食慾更好，嘴巴都沒停過。
回到家，接完孩子放學，我倒頭睡午覺。
這一天，健行一百分鐘，聚餐一百分鐘，午覺一百分鐘，友誼一百分，心情一百分。
我們要像辛西亞一樣，發下豪願：「這一年要走二十次健行。」繼續探索爾灣健行路線，這成了我的來年新希望。
* 今日健行路線：
http://www.irlandmarks.org/Explore/Quail-Hill.aspx
*來年健行計畫：
http://losangeles.cbslocal.com/guide/guide-to-irvine-natural-landmarks/
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